アルコール依存症の心理カウンセラー・ライフリフォームコーチ、藤 司朗の人生改革日記

アルコール依存症だけど、それでも人生に「YES」と言うために心理カウンセラー&ライフコーチとして生きなおす日々の日記

みなさま、ご自愛ください

ここ数日は体調がすぐれずにテンション低めです・・・。

 

咳や熱は出ていないのですが、念のためにかかりつけ医に行きました。

 

病院に行くと、インフルエンザ予防接種希望の高齢者の方々で、待合室とコロナ対策で駐車場での車内で順番待ちの人でいっぱいのため1時間以上待つことに・・・。

 

そして診察して言われたのは「だるさなどの不調は気象病(天気病)かもしれませんね」ということでした。

 

最近、昼夜の寒暖差が激しいので、体温調整などで自律神経系がついていけてないのが不調の原因なのではとのこと。

 

みなさんもよくわからない不調を感じたら、とりあえず病院を受診してみましょう。

 

その痛みやモヤモヤは 「気象病」が原因だった

その痛みやモヤモヤは 「気象病」が原因だった

  • 作者:渡邊 章範
  • 発売日: 2015/06/20
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)