アルコール依存症の心理カウンセラー・ライフリフォームコーチ、藤 司朗の人生改革日記

アルコール依存症だけど、それでも人生に「YES」と言うために心理カウンセラー&ライフコーチとして生きなおす日々の日記

2020-07-19から1日間の記事一覧

「何もしない」ということではありません

生きている以上、何もせず、何も感じずに生活するということは不可能です。 ですので、もしムカついたらその「ムカつき」と向き合いましょう。 「ムカつき」があなたではありません。 「ムカつき」に同化してしまわないように注意しましょう。 それは、あな…